Pernah tak korang rasa geram gila, dah jaga makan, dah cuci muka 3 kali sehari, tapi jerawat batu yang besar-besar tetap naik kat tempat sama? Pastu orang sekeliling pulak senang-senang cakap, “Kau tak cuci muka bersih kot ni.” Sumpah rasa nak marah, kan? Padahal korang dah try macam-macam produk “deep cleanse” sampai muka rasa tegang gila.
Sebenarnya, jerawat ni bukan pasal daki kat luar, tapi pasal “sistem” kat dalam pori korang yang tengah jammed.
Jadi .. musuh utama kita kat sini adalah kombinasi dua benda : Minyak (Sebum) yang pekat dan sel kulit mati yang “degil”.
Kalau korang nak tau kat dalam pori kita ada satu proses panggil Hyperkeratosis. Sepatutnya sel kulit mati kita luruh secara natural, tapi dalam kes ni, sel-sel tu jadi malas dan melekat sesama sendiri guna “gam” panggil Corneodesmosomes.
Bila “gam” ni terlalu kuat, sel mati tadi tak luruh. Dia berkumpul macam sampah sarap, campur pulak dengan minyak muka yang dah teroksida (macam minyak masak basi). Inilah yang sumbat pori korang sampai jadi “benih” jerawat!
Bila pori dah tersumbat, oksigen tak boleh masuk. Masa ni la bakteria C. acnes (si “opportunist”) datang buat kenduri.
- TLR2 Activation (The Alarm): Bakteria ni bukan saja-saja duduk situ, dia hantar signal “kecemasan” kat badan kita.
- Inflammatory Cascade: Badan kita pun hantar “tentera” (white blood cells) pergi kat pori tu. Hasilnya? Muka korang jadi merah, bengkak, dan bernanah. Tu sebenarnya tanda skin korang tengah struggle nak lawan “pencuri” kat dalam pori tu.
The Mind-Blowing Forensic Fact!
Korang tahu tak, secara forensik, jerawat bermula berbulan-bulan sebelum dia nampak kat permukaan? Benda ni panggil Microcomedone. Saiz dia halus gila, tak nampak dek mata kasar. Sebab tu bila korang pakai ubat jerawat harini, esok tak terus hilang, sebab “sampah” kat dalam tu dah lama bertimbun!
Nak settlekan jerawat bukan dengan cara sental muka sampai merah, tapi kena guna “Hero” yang bijak:
- Salicylic Acid (The Drill): Molekul dia kecik (~138 Da) dan dia “kaki minyak”. Dia boleh menyusup masuk dalam pori yang tersumbat tadi dan cairkan balik “gam” sel mati.
- Benzoyl Peroxide (The Oxygen Bomb): Dia ni bawa masuk oksigen dalam pori supaya bakteria jerawat tadi mati lemas.
- Niacinamide (The Peacekeeper): Dia ni tolong “diamkan” signal radang supaya muka tak nampak bengkak dan merah sangat.
3 Step Korang Kena Buat TODAY:
- Stop Scrub Kasar: Kalau jerawat tengah aktif, tolonglah jangan guna scrub biji-biji tu. Korang cuma akan buatkan “alarm” radang tu makin kuat.
- Double Cleanse (Malam Sahaja): Guna Cleansing Oil atau Micellar Water dulu untuk cairkan minyak “basi” tadi sebelum guna pencuci biasa.
- Moisturize!: Jangan ingat muka jerawat tak payah pakai moisturizer. Kalau skin kering, “gam” sel mati tadi lagi susah nak luruh!
Actually, jerawat ni adalah “bahasa” kulit korang nak bagitahu ada sesuatu yang tak kena kat dalam. Treat it with respect, jangan dera dia.
Nak tengok laporan forensik pasal macam mana kaitan hormon dengan kepekatan sebum ni? Klik link ni untuk “Hardcore Forensic Report”: The Pathogenesis of Acne Vulgaris